後頭部に一瞬刺すような激痛が!その痛み、後頭神経痛かも!原因や対処方法は?

健康
とうふ
とうふ

梅雨で死にかけています。

どうも、とうふです。

 

みなさんは気圧に体調を左右されやすい体質ですか?

私は(あ、この後雨が降るな)って分かるくらい気圧に弱いです。

本当に梅雨の時期は辛い毎日です…。

というかよく考えたら万年体調不良でした。

とうふ
とうふ

唐揚げばっかり食べてるから。

 

 

脱線しましたが、みなさんはこんな経験ありませんか?

後頭部に一瞬だけ強い刺すような痛みが走り、3秒くらいで去っていく頭痛…

 

友達に言ってもあまり共感してもらえないのが悲しいところですが、

小さい時からこの現象に悩まされていて、MRIまで撮りました。

結果は異状なし。

とうふ
とうふ

私がアホなのはこの痛みのせいでは!?(違う)

 

その時は片頭痛と診断されましたが、

帰ってよく調べてみたら、この現象、

後頭神経痛(大後頭三叉神経症候群)」という神経痛でした!

 

ということで、今回は今急増しているらしい後頭神経痛について調べてみました。

 

後頭神経痛とは

後頭神経痛の定義と診断方法

国際頭痛学会(そんな学会あったんだ…)は、「後頭神経痛」をこう定義しています。

後頭部の頭皮に生じるズキンまたは刺すような痛みであり、

同部に感覚の低下あるいは異常を伴う

ちなみに、頭皮が痛くなる人もいれば、

頭の奥が痛い!って人もいるようです。

私は奥が痛む派です。

 

診断方法としては、

髪の毛の生え際で耳の後ろから真ん中よりのところ(圧痛点)を指で押してみて、

唸ってしまうほどの痛みを感じると、

ほぼ間違いなく、診断がつくそうです。

とうふ
とうふ

今押してみたけど、私はいつも痛む方(左)だけ、

激痛が走りました。何なら今もいたい。

 

 

後頭神経痛の症状

  • 片側の首から後頭部・頭頂部にかけて痛む
  • 耳の後ろ側が痛む
  • ビリッと一瞬電気が走るような痛みを繰り返す
  • 痛みがないときも違和感・しびれ感がある
  • チクチク、キリキリ、ズキズキとした痛み

恩賜財団 済生会HP より引用

まさにこれです!!

 

私の場合、いつも後頭部の同じ個所に、血管切れたんか( ゚д゚)って位の痛みが走ります

動けなくなるくらい激痛です。

でも3秒くらいで去っていきます。

 

この病気は命に係わる危険なものではないらしいのですが、

普通に不快なので治したいです…。

とうふ
とうふ

実際に15年くらいこの症状に苦しんでるけど、

生きてます!!!

 

 

今患者が急増中!後頭神経痛の原因

恩賜財団 済生会HP より引用

後頭部には大後頭神経痛小後頭神経痛大耳介神経痛の3つの神経が通っています。

とうふ
とうふ

難しいし覚える必要なし!!

この三つの神経が

  • 猫背などの姿勢
  • デスクワークなどの同じ姿勢をとり続けること
  • 精神的なストレスなど
  • 慢性的な肩こり
  • 低気圧

によって刺激され、痛みを引き起こします。

とうふ
とうふ

確かにストレスが溜まっているとき、雨の時は、

痛くなることが多いかも。

 

ちなみにどの神経であっても、どの部位であっても、

痛さの程度は同じらしいです。

 

さて、今のご時世、

みなさんスマホを分身のように大切にされているかと思います。

どこへ行ってもスマホをいじっている人で溢れかえっていますよね。

とうふ
とうふ

かくいう私もそう。

 

下の画像をご覧ください。

糖尿病ネットワークHP より引用

有名な画像かもしれませんが、

スマホを見るときに首にかかる負荷を示しています。

私は45度くらいで見ています。

22㎏の重さなんて手ではとても持てません…

それだけ首に大きな負担になる体勢を普段しているんですね。

 

このスマホを見る姿勢のせいで

後頭神経痛になってしまう人が急増しているみたいなんです

気が付いていないだけで、罹患している方はかなり多そうです…!

とうふ
とうふ

とうふはストレス社会で育ったので

古参後頭神経痛患者だよ。

先輩と呼んでくれ。

 

この画像で行くと背筋ピーン状態で結構高めの位置でスマホを見なくちゃいけないことになるから、恥ずかしさやばめですね…。

 

ではそんなスマホ社会にあえぎ苦しんでいる皆さんに、

後頭神経痛の予防法と対処法をご紹介していきます!

 

後頭神経痛の予防法と対処法

予防としては、肩や首の筋肉が凝る姿勢を続けることは避け

ストレッチや入浴などで筋肉をほぐすようにしましょう

また、精神的なストレスをためないようにすることが大切です。

とうふ
とうふ

そんな事言われたって。

ストレスをためたくてためているわけじゃない(激怒)

 

また、対処法としては、

湿や鎮痛剤の服用、整体マッサージで体をほぐすことなどが挙げられます。

 

それでも痛みが取れない!助けて!!

って方には大後頭神経ブロックを行います。

とうふ
とうふ

名前からして嫌な予感しかしない。

これは先ほど出てきました、

押すと痛みを感じる部位(圧痛点)に週に1回程度、

少量の局所麻酔剤や少量のステロイド剤を注射する治療法となります。

とうふ
とうふ

首に注射…怖すぎん…!?

 

ということで、その大後頭神経ブロックを体験した方の記事があったので、引用します。

幸い、後頭神経痛を止める方法はありました(治療じゃないけど)。

Google検索しながら有益な会話を終えると、Cardiel医師は注射を6本ぐらい用意して

そこにステロイドと鎮痛剤を入れ、こう静かに説明しました。

今から首から上の神経にこれを注射します。

後頭部はなんにも感じなくなるけど、神経に薬が回れば、その頭痛の元になるシグナルは消えるから大丈夫よ―。

これが痛いのなんのって、20回ぐらい注射された辺りでほぼ気を失いかけてゾッとしました。

GIZMODO より引用

ステロイド6本を20回以上かけて首に注射…

全く少量ではない件について…

考えただけでぞっとしますよね…。

とうふ
とうふ

私はインフルエンザの予防接種でも未だに泣いちゃう…

 

以上、予防法と対処法を見てきましたが、

なんだか根本的な治療法はなさそうですね…。

とうふ
とうふ

なのでみなさん、今すぐスマホを叩き割ってください。

 

続くようなら即病院へ!

先述した通り、後頭神経痛は命にかかわるようなものではありません

実際私も15年くらい放置していますが、

MRIはに映った脳みそは綺麗な脳みそそのものでした。

とうふ
とうふ

しかし眼球の断面図が気持ち悪すぎる。

 

ですが、あまりにも痛すぎる、痛みが長引きすぎる、という方は、

周辺の腫瘍や頸椎の異常などが疑われることがあるので直ちに病院に行きましょう

他の重篤な病気が隠れている可能性があります

 

 

最後に、この記事で少しでも多くの人が、

原因不明の後頭部痛の理由を解明出来たらうれしいです。

 

 

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

では、また(@^^)/~~~

コメント

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。
タイトルとURLをコピーしました